UKK

Usein kysyttyjä kysymyksiä

Vastauksia yleisimpiin ihonhoidon ainesosiin, tuotetyyppeihin ja ihon biologiaan liittyviin kysymyksiin – tieteellisestä, informatiivisesta näkökulmasta.

Haku

Etsi vastausta

Käytä hakukenttää etsiäksesi vastausta kysymykseesi tai selaa alla olevia kategorioita.

Huomioitavaa

Kaikki vastaukset ovat yleistietoa ihonhoidon aiheista koulutuksellisessa tarkoituksessa. Ne eivät ole yksilöllisiä neuvoja.

Ihon erityiskysymyksissä on hyvä kääntyä asiantuntijan puoleen.

Ainesosat

  • Hyaluronihappo on luonnollisesti ihossa esiintyvä polysakkaridi, joka kykenee sitomaan moninkertaisen määrän vettä omaan tilavuuteensa nähden. Dermissä se toimii tärkeänä rakenteellisena komponenttina ylläpitäen ihon kosteustasapainoa ja elastisuutta. Ihon hyaluronihappopitoisuus pienenee luonnollisesti ikääntymisen myötä. Kosmetiikassa käytettävä hyaluronihappo voi olla eri molekyylikokoista, mikä vaikuttaa siihen, miten se käyttäytyy iholla.

  • Peptidit ovat lyhyitä aminohappoketjuja, jotka toimivat ihossa biologisina signaalimolekyyleinä. Eri peptidityypeillä on erilaisia toimintamekanismeja: jotkut ovat ns. signalointipeptidejä, jotka voivat vaikuttaa kollageenin biosynteesin säätelyyn, toiset ovat kantajapeptidejä, jotka kuljettavat hivenaineita ihokudokseen. Neurotransmitteria inhiboivat peptidit puolestaan vaikuttavat lihasten supistumiseen liittyviin mekanismeihin.

  • L-askorbiinihappo (C-vitamiini) on vesiliukoinen antioksidantti, joka toimii vapaiden radikaalien neutraloijana ja osallistuu kollageeniproteiinien synteesiin kofaktorina. Se on yksi tutkituimmista ihonhoidon ainesosista. E-vitamiini (tokoferoli) puolestaan on rasvaliukoinen antioksidantti, joka suojaa solukalvoja hapettumiselta. Monet formulaatiot yhdistävät nämä kaksi, koska ne toimivat synergistisesti – C-vitamiini voi regeneroida hapettuneen E-vitamiinin aktiiviseen muotoonsa.

  • Niasiiniamidi on B3-vitamiinin muoto, jonka toimintaa ihossa on tutkittu laajasti. Se toimii solujen energia-aineenvaihdunnassa NAD+:n esiasteena. Ihonhoidon tutkimuksissa on tarkasteltu sen vaikutuksia ihon barrier-toimintaan, kosteustasapainoon sekä melanosyyttien toimintaan liittyviin prosesseihin. Niasiiniamidi on yleisesti pidetty hyvin siedettynä ainesosana.

  • Seramidit ovat sfingolipidejä, jotka muodostavat merkittävän osan sarveiskerroksen lipidirakenteesta. Ne toimivat ns. sementinä ihokerrosten välillä ja ovat keskeisiä ihon barrierin ylläpitämisessä. Sarveiskerroksen seramidit muodostavat lamellirakenteet yhdessä kolesterolin ja vapaiden rasvahappojen kanssa. Ikääntyessä ja erilaisissa ihon kuivumistiloissa seraamidipitoisuus voi vähentyä.

  • Retinoidit ovat A-vitamiinin johdannaisia, jotka sitoutuvat ihon retinoidireseptoreihin ja vaikuttavat geeniekspressioon. Kosmetiikassa käytetty retinooli muuntuu ihossa biologisesti aktiiviseksi retiiniksitriiniksi. Retinoideja on tutkittu laajasti solunuusiutumiseen liittyvien prosessien kannalta. Eri retinoidimuodot (retinooli, retinaldehydi, retinyyli-esterit) eroavat teholtaan ja ihon sietokyvyltään.

    • Tuotetyypit

  • Voiteet (kermit) ovat yleensä öljy-vesi- tai vesi-öljyemulsioita, joiden pääasiallinen tehtävä on kosteuttaa, ravita ja suojata. Ne sisältävät usein okklusiivisia aineita, jotka hidastavat kosteuden haihtumista ihosta. Seerumit puolestaan ovat kevyempiä, vesipohjaisia formulaatioita, joiden aktiivisainesosapitoisuus on tyypillisesti korkeampi. Niiden molekyylirakenne on usein suunniteltu siten, että aktiiviset ainesosat pääsevät imeytymään ihon syvempiin kerroksiin.

  • Naamiota käytetään tyypillisesti 10–30 minuuttia kerrallaan, jolla aikaa ainesosat voivat vaikuttaa ihoon intensiivisemmin kuin tavalliset hoitotuotteet. Kangasnaamiot sisältävät yleensä essenssin, joka imeytyy ihoon kontaktin aikana. Savinaamiot taas voivat absorboida ihon pinnalta taloa ja epäpuhtauksia. Hydrogeeli-naamiot ovat erityisesti silmänympärysalueelle suunniteltuja. Käyttötiheys vaihtelee tuotetyypeittäin.

  • Puhdistuksen ensisijainen tarkoitus on poistaa ihon pinnalta kertynyt lika, tali, meikki, ilmansaasteet ja kuolleet ihosolut, jotka voisivat tukkia huokosia tai häiritä ihon normaalia toimintaa. Puhdistus myös valmistelee ihon pintaa seuraavien hoitotuotteiden ainesosien imeytymistä varten. Liiallinen tai liian aggressiivinen puhdistus voi kuitenkin häiritä ihon luonnollista pH-tasapainoa ja lipidibarrieria.

    • Ihon biologia

  • Ihon ikääntyminen on monimutkainen prosessi, joka jaetaan sisäiseen (krono)ikääntymiseen ja ulkoiseen (ekso)ikääntymiseen. Sisäinen ikääntyminen on geneettisesti ohjelmoitua: solujakautuminen hidastuu, kollageenin ja elastiinin tuotanto vähenee ja telomeerit lyhenevät. Ulkoinen ikääntyminen johtuu ympäristötekijöistä kuten UV-säteilystä, joka aiheuttaa DNA-vaurioita, oksidatiivista stressiä ja metalloproteaasien aktivoitumista, mikä hajottaa kollageeniverkostoa.

  • Kollageeni on yleisin ihmiskehon proteiini ja muodostaa noin 70–80 % ihon kuivapainosta. Ihossa esiintyy useita kollageenityppejä, joista tärkein on tyypin I kollageeni. Se muodostaa tiiviitä, haurastumattomia säiekimppuja, jotka antavat iholle vetolujuuden ja rakenteellisen tuen. Kollageeni syntetisoidaan fibroblastisoluissa, ja sen tuotanto hidastuu iän myötä. UV-säteily ja vapaat radikaalit voivat hajottaa kollageenirakennetta kiihdyttäen ihomuutoksia.

  • Ihon kosteusbarriieri viittaa sarveiskerroksen (stratum corneum) rakenteeseen, joka säätelee veden haihtumista ihosta (TEWL, trans-epidermal water loss) ja estää ulkoisten ärsyttävien aineiden pääsyn ihokudokseen. Se koostuu keratiiniproteiineja sisältävistä ihosoluista (korneosyyteistä), jotka ovat upotettuina seramiideista, kolesterolista ja vapaista rasvahapoista koostuvaan lipidimatriisiin. Barrierin häiriintyminen voi lisätä ihon kuivuutta ja herkkyyttä.

  • Aurinkovalo jakautuu UVA- (320–400 nm) ja UVB-säteilyyn (280–320 nm). UVB-säteily on pääasiassa vastuussa ihon palamisesta ja vaikuttaa epidermiksen kerroksiin. UVA-säteily tunkeutuu syvemmälle dermiksen tasolle ja osallistuu ihon pitkäaikaiseen valokuvaikäistymiseen. Molemmat säteilytyypit voivat aiheuttaa reaktiivisten happilajien (ROS) muodostumista, jotka vahingoittavat DNA:ta, lipidejä ja proteiineja.

    • Yleiset käsitteet

  • Ihon luonnollinen pH on lievästi hapan, noin 4,5–5,5. Tätä kutsutaan ihon happamaksi vaipaksi, ja se on tärkeä barrierin ja mikrobiomin toiminnan kannalta. Tuotteen pH vaikuttaa sen ainesosien stabiiliuteen ja aktiivisuuteen sekä ihon barrierin toimintaan. Esimerkiksi C-vitamiini on tehokkaimmillaan matalassa pH:ssa (alle 3,5), kun taas monet emulsiot on formuloitu lähemmäs ihon luonnollista pH:ta.

  • INCI (International Nomenclature of Cosmetic Ingredients) on kansainvälinen standardoitu järjestelmä kosmetiikka-ainesosien nimeämiseksi. Kosmetiikkatuotteiden ainesosalistat EU:ssa ja monissa muissa maissa on esitettävä INCI-nimistöä käyttäen. Lista on järjestetty pitoisuuden mukaan laskevaan järjestykseen, kun ainesosan pitoisuus on yli 1 %. Alle 1 % pitoisuudessa olevat ainesosat voidaan luetella missä tahansa järjestyksessä sen jälkeen.

  • Hypoallergeeninen on markkinointitermi, jolla ei ole yhtenäistä tieteellistä tai lainsäädännöllistä määritelmää. Se viittaa yleisesti tuotteeseen, jonka formulaatiosta on pyritty jättämään pois yleisimpiä kosmetiikka-allergeeneja, kuten tiettyjä hajusteita, säilöntäaineita tai kasviperäisiä uutteita. Allergiset reaktiot ovat kuitenkin yksilöllisiä, eikä hypoallergeeninen-merkintä takaa, että tuote sopii kaikille herkälle iholle.